Лучший «скраб» для кишечника

cffc040e

фигура Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением — тогда этот рецепт для вас!

Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).
Приготовление:
Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик «тает».

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *